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上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科主任医师汤庆娅建议，首先要对自己的身体有一个初步了解，比如高体重的背后是结实还是虚胖，是上半身胖还是下半身胖，是需要先以运动为主还是先控制饮食为主，不能笼统地说自己想减5斤、10斤。

8月13日，江苏省盐城市大丰区发生龙卷风自然灾害，灾害造成大丰区部分乡镇的房屋受损和农作物倒伏。记者14日在现场看到，村里河道两岸一些树木被大风拦腰折断，很多村民家的房屋受损。此前，大丰区发布灾情通报称，灾害已造成2人死亡，15人受伤。目前，当地灾后恢复重建工作正在有序开展。灾情发生后，盐城市、区应急、消防、电力、卫健、民政等部门组织力量，进行伤员救治、电力抢修、灾情核查、居民安抚等工作。图为江苏大丰龙卷风灾后现场。（记者/徐珊珊）

中国人民大学附属小学党委书记、校长张冬梅以“‘运’筹千里‘河’以载道”作主题发言并表示，人大附小启动大运河课程，作为大中小学思政一体化的重要一环，旨在挖掘运河文化，普及知识，传承底蕴。“我们期待学生借此拓宽视野增强文化自信，与世界运河国家青少年交流，在更高舞台上展现自我。”(完)

姑塘镇的形成与兴盛，和频繁的商业贸易密切相关。明清时期，景德镇瓷器由此上岸，再转往九江、星子(今庐山市)等地。明景泰元年(1450年)，九江设钞关，向来往九江的商船征税。清代雍正元年(1723年)，姑塘设关，控扼要津，成了鄱阳湖入江唯一的通商口岸和货流中心，对江西内河流域船只及长江中下游船只收取商税。1727年，万里茶道进入鼎盛时期。同一时期，姑塘关前的湖面上时常“千樯万橹”，一片忙碌繁华景象。这种状况，一直延续到近代。

他透露，今年玉树州政府计划在国道沿线修建9个驿站，搭建景区标牌，加强厕所、停车场等基础设施建设，推动国际漂流、登山赛、山歌文化交流会、首届广场锅庄舞展演等文娱活动，并积极利用短视频、社交软件等新媒体进行宣传。

05-26

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